早起きは三文の徳!本当に私の人生を変えた

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
魅せるプロデューサー/ファッションコンサルタント/パーソナルカラーアナリスト/カラーセラピスト/セミナー講師
詳しいプロフィールはこちら

早起きは三文の徳

本当に、早起きって三文の徳!!
私、ものすご〜く苦手だったんですよ…。
本当に起きられない。
でも、ダラダラと過ぎていく時間。
もったいない。
朝4時30分に起きるというミッションを強制的に
課してくださった救世主が現れたんですよ♡

習慣マインド

それは
『習慣マインドプログラム』の先生!
アカデミーを運営されており、生徒さん達は凄い変化や成果を出されてます!
その先生は、菊地若奈さん

3年前に出会い、
今でもお付き合いさせていただいてます。

そして、なんとなんと!!
私が運営する 人生を自由に創造できるようになる!
意識改革とマーケティングを学ぶ『Brilliantオンラインスクール』の、
『習慣マインド』の顧問になっていただきましたよー♪

早起きできるようになった訳は!
私自身が、
昨年! 若奈さんの『ごきげんラボ』に参加させていただき、そのラボは!なんと、朝4時30分から開始!!
1日にやるべきタスクなど書き出し、1日がスタート!!
若奈さんが、このラボの参加者である私の為に時間を取ってくださるというプレッシャー(笑)
だから!! 強制的に起きなきゃならない(笑)
これ、私が本当に求めていたやつー!!
『環境に身を置く』
今、私は朝5時起きが習慣化されてます。

そして、朝日が昇るのを見るのが好き♪
時間は有限で、24時間は平等に与えられる。
人生に、自由な選択肢を沢山増やして行きたい。

 

この記事を書いている人 - WRITER -
魅せるプロデューサー/ファッションコンサルタント/パーソナルカラーアナリスト/カラーセラピスト/セミナー講師
詳しいプロフィールはこちら







- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です